PEDIATRIA 21 de Agosto
Enxoval do bebê: dicas de quando e o que comprar
A chegada de uma criança é um dos momentos mais especiais para uma família. E o período que antecede o parto é marcado pelos preparativos, que envolvem uma série de cuidados importantes e essenciais, como o enxoval do bebê, o pré-natal e outros pontos que se fazem necessários.
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Apesar de ser algo natural, nem sempre o aleitamento acontece de forma espontânea ou sem dificuldades. É por isso que a preparação para a Lactação ainda durante a gestação é tão importante. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) e o Ministério da Saúde do Brasil , orientar a mulher desde o pré-natal sobre o que esperar da amamentação, como funciona a produção do leite e quais os desafios comuns pode reduzir significativamente o risco de desmame precoce e aumentar a confiança da mãe nesse processo. A seguir, vamos nos aprofundar na importância dessa preparação e trazer dicas para você! Por que se preparar para a amamentação antes do parto? Durante a gravidez , há uma série de transformações hormonais que preparam o corpo para a ”Lactação” . As mamas crescem, as aréolas escurecem e os ductos mamários se desenvolvem. Mas além das mudanças físicas, o preparo emocional e informativo também é essencial. É recomendável que as gestantes recebam orientações práticas sobre amamentação ainda durante o pré-natal. Isso inclui como o leite é produzido, como funciona a pega correta, a importância da livre demanda e o que fazer diante de intercorrências como fissuras ou ingurgitamento mamário, por exemplo. Com mais conhecimento, as mães se sentem mais confiantes para enfrentar os primeiros dias, que costumam ser delicados. Dicas e técnicas práticas para se preparar para a lactação A preparação para a lactação não precisa ser complexa ou técnica demais. Ela deve ser leve, respeitosa e adaptada à realidade da gestante. Algumas estratégias baseadas incluem: Participar de rodas de conversa ou cursos de amamentação: atividades como o Curso de Primeiros Cuidados com o Bebê ou o Parto Presente, oferecidos na Eludicar, abordam a lactação de forma acolhedora e prática. Conhecer os sinais de pega correta: o bservar como o bebê deve abocanhar não apenas o bico, mas boa parte da aréola, pode evitar desconfortos e garantir uma sucção mais eficaz. Aprender sobre ordenha e armazenamento do leite: mesmo que você pretenda amamentar exclusivamente no peito, saber como extrair o leite pode ser útil em situações de dor, excesso de leite ou separação temporária do bebê. Estabelecer uma rede de apoio: conversar com o parceiro, familiares e a equipe de saúde sobre como desejam viver esse momento ajuda a alinhar expectativas e garantir suporte emocional. Escuta, acolhimento e orientação contínua Aqui na Eludicar, a preparação para a lactação é parte do cuidado com a gestante como um todo. A consultoria em aleitamento não acontece só quando há problema — ela começa com a escuta e com a construção de um plano possível, ajustado à vida real de cada mãe. Amamentar não é um teste. É um encontro. E quando há apoio, informação de qualidade e espaço para dúvidas sobre a lactação, esse encontro se torna mais fluido, mais leve e muito mais potente para mãe e bebê. Agende uma consulta para conversarmos sobre o assunto com mais detalhes! Você não está sozinha. Eludicar Centro Materno-Infantil R. Prof. Carlos Réis, 138 - Pinheiros, São Paulo - SP, 05424-020 Telefones: (11)94059-5698 (11) 3294-1820 Responsável técnico: Dr. Isabela M. Forni CRM: 163243 Leia também: Eludicar Centro Materno-Infantil: a jornada da gestante, do bebê e da família Enxoval do bebê: dicas de quando e o que comprar
Durante a Gravidez , o corpo da mulher passa por transformações profundas e rápidas. O crescimento do bebê, a formação da placenta, a produção de novos tecidos e o preparo para a amamentação exigem mais do organismo — e tudo isso precisa ser sustentado por uma nutrição equilibrada. Porém, comer bem na gestação não significa “comer por dois”, e sim aprender a escolher alimentos que nutram de verdade. Por isso, o acompanhamento nutricional com um profissional capacitado é um cuidado essencial durante esse período, tanto para a saúde da mãe quanto para o desenvolvimento do bebê. A seguir, confira dicas e saiba mais sobre a diferença que uma boa nutrição pode fazer durante a gestação! O papel da nutrição na gestação Segundo o Ministério da Saúde , uma alimentação saudável durante a gravidez pode reduzir o risco de complicações como diabetes gestacional, pré-eclâmpsia, anemia e parto prematuro. A Organização Mundial da Saúde (OMS) reforça que a nutrição adequada nessa fase está diretamente relacionada ao crescimento intrauterino saudável e à prevenção de doenças na infância e na vida adulta . A gestante precisa de uma variedade de nutrientes, com atenção especial a: Ácido fólico , fundamental nas primeiras semanas para prevenir defeitos do tubo neural. Ferro , essencial para evitar anemia materna e garantir oxigenação adequada para o bebê. Cálcio , necessário para a formação dos ossos e dentes do feto e para a saúde óssea da mãe. Iodo , que favorece o desenvolvimento neurológico do bebê. Ômega-3 , relacionado à formação cerebral e visual do feto. Proteínas , que participam da construção dos tecidos do bebê e da placenta. Comer bem, nesse contexto, significa escolher com atenção os alimentos que serão a base da construção da nova vida que está por vir. Por que contar com o acompanhamento de um nutricionista materno-infantil durante a gravidez? Mesmo com tantas informações disponíveis, é comum que as gestantes se sintam confusas sobre o que podem ou não comer. O acompanhamento com um nutricionista especializado em saúde materno-infantil ajuda a transformar a alimentação em uma aliada, sem exageros ou restrições desnecessárias, e sempre respeitando a realidade e os hábitos da mulher. Esse acompanhamento durante a “Gravidez” permite: Orientações individualizadas, considerando o peso pré-gestacional, estilo de vida e histórico de saúde. Planejamento de refeições que ajudem a controlar náuseas, azia e constipação — sintomas frequentes na gravidez. Prevenção de deficiências nutricionais, mesmo em dietas restritivas (como vegetarianas ou veganas). Acompanhamento do ganho de peso, respeitando as recomendações do Instituto de Medicina (IOM) e evitando tanto a desnutrição quanto o excesso de peso. Promoção de hábitos saudáveis que favoreçam também o pós-parto e a amamentação. Além disso, o acompanhamento nutricional é uma oportunidade de autocuidado para a gestante. Cuidar da alimentação não é apenas uma tarefa médica — é também um ato de amor consigo mesma e com o bebê. A escuta e o acolhimento como parte da nutrição Na Eludicar , entendemos que falar de comida na gestação não deve ser motivo de culpa ou pressão. A proposta do acompanhamento nutricional durante a gravidez aqui vai além das tabelas: ela passa pelo acolhimento, pela escuta sem julgamentos e pelo respeito à história de cada mulher. Alimentar-se bem na gravidez não precisa ser rígido — pode ser leve, prazeroso e ajustado com afeto. Agende uma consulta para conversar melhor sobre o assunto com especialista! É só entrar em contato conosco e escolher seu horário. Eludicar Centro Materno-Infantil R. Prof. Carlos Réis, 138 - Pinheiros, São Paulo - SP, 05424-020 Telefones: (11)94059-5698 (11) 3294-1820 Responsável técnico: Dr. Isabela M. Forni CRM: 163243 Leia também: Eludicar Centro Materno-Infantil: a jornada da gestante, do bebê e da família Fisioterapia pélvica durante a gestação: benefícios e orientações
A chegada do Parto costuma despertar muitas emoções — e nem sempre são apenas alegria e expectativa. É comum que, ao lado do desejo de conhecer o bebê, apareçam também dúvidas, receios e um medo que pode crescer silenciosamente. Isso não significa fraqueza nem falta de preparo. Significa apenas que você é humana, e que está vivendo um dos momentos mais intensos e transformadores da vida. No conteúdo de hoje, vamos trazer dicas para ajudar a lidar com essas emoções! Entendendo o medo do parto: por que ele acontece? Sentir ansiedade antes do “Parto” é mais comum do que se imagina. Estudos publicados por instituições como o Royal College of Obstetricians and Gynaecologists (RCOG) e a Organização Mundial da Saúde (OMS) mostram que até 80% das mulheres experimentam algum nível de medo em relação ao parto — especialmente se for a primeira gestação, se já houve uma experiência negativa anterior ou se a gestante tem histórico de ansiedade. O medo do parto pode vir de diferentes fontes. Há o medo da dor, o medo do desconhecido, o medo de perder o controle, de não ser ouvida, de algo dar errado com o bebê ou com a própria mulher. Muitas dessas angústias são alimentadas por relatos de outras pessoas, pela maneira como o parto é retratado na mídia ou por experiências pessoais mal conduzidas. O medo excessivo do parto pode, em alguns casos, impactar diretamente o bem-estar da gestante e até influenciar nas decisões sobre o tipo de parto — levando, por exemplo, à escolha por cesáreas desnecessárias, motivadas mais pela insegurança do que por uma real indicação médica. Por isso, lidar com a ansiedade do parto não é um luxo. É uma parte essencial do cuidado com a saúde mental e física da mulher nesse período. Quanto mais informada e acolhida ela se sente, maiores são as chances de viver um parto mais tranquilo, mesmo que surpresas aconteçam no caminho. Estratégias baseadas na ciência para enfrentar o medo do parto Felizmente, há caminhos possíveis para acolher esse medo com respeito e transformar a ansiedade em confiança. Aqui estão algumas estratégias: Educação em saúde: participar de cursos de preparação para o parto, como o Parto Presente aqui da Eludicar, ajuda a compreender o que realmente acontece no trabalho de parto e a reduzir o medo do desconhecido. O conhecimento empodera. Técnicas de respiração e relaxamento: práticas como a respiração profunda, mindfulness e meditação são recomendadas por instituições como a Mayo Clinic e mostram eficácia na redução da ansiedade pré-parto. Apoio emocional contínuo: estar acompanhada por uma equipe em que confia (incluindo obstetra, pediatra e, se possível, uma doula) é um fator que comprovadamente reduz a percepção de dor e o risco de traumas no parto. Espaço para falar: poder conversar sobre seus medos com profissionais que escutam sem julgamento, e que oferecem tempo e presença, é uma forma terapêutica de elaborar sentimentos. Aqui na Eludicar , o acolhimento começa na escuta. A consulta não tem pressa, não tem barreiras, e o medo do parto não é ignorado nem diminuído — ele é respeitado como parte do processo. Oferecemos espaço para que cada gestante possa se sentir segura, compreendida e confiante na sua trajetória, seja ela qual for. Gostaria de agendar uma consulta de obstetrícia? Fique à vontade para entrar em contato conosco! Eludicar Centro Materno-Infantil R. Prof. Carlos Réis, 138 - Pinheiros, São Paulo - SP, 05424-020 Telefones: (11)94059-5698 (11) 3294-1820 Responsável técnico: Dr. Isabela M. Forni CRM: 163243 Leia também: Alergia Alimentar em Bebês: Quais os tipos, precauções e como agir Fisioterapia pélvica durante a gestação: benefícios e orientações
A Amamentação é um processo natural, mas isso não significa que seja fácil ou instintivo. Muitas mães iniciam essa jornada com dúvidas, desconfortos e até sofrimento. Aqui na Eludicar, acreditamos que amamentar deve ser uma experiência possível, acolhedora e ajustada à realidade de cada família — sem culpa e com muito apoio. Por isso, o atendimento à amamentação é uma das nossas prioridades. Oferecemos não apenas técnicas e orientações, mas um espaço de escuta e presença verdadeira. Não importa se você está grávida e quer se preparar, se está nos primeiros dias do puerpério ou se já tentou de tudo e está cansada: estamos aqui para caminhar com você, sem julgamentos. Saiba como funciona nosso atendimento! Atendimento especializado com escuta e acolhimento Um dos principais diferenciais da Eludicar é que o atendimento à “Amamentação“ é feito por profissionais especializados, com formação atualizada em aleitamento materno e experiência clínica com bebês e famílias. Mais do que isso: é um atendimento com tempo, empatia e linguagem acessível. Nossas consultoras observam não apenas a técnica, mas o contexto emocional e físico da mãe. Cada caso é avaliado com cuidado: o bebê está mamando bem? A pega está correta? Há dor? Como está o vínculo? Há rede de apoio? Tudo isso é levado em consideração para construir um plano de cuidado que respeite a mãe, o bebê e a fase em que se encontram. Alguns aspectos que fazem parte desse acompanhamento são: Avaliação da pega , posição e comportamento do bebê ao mamar. Apoio para lidar com dor , fissuras, ingurgitamento ou baixa produção. Orientação sobre ordenha , armazenamento e uso de utensílios quando necessário. Respeito à escolha da família , com foco na informação e não na imposição. Atenção à saúde emocional da mulher , sem separar corpo de mente. Agende um horário para conhecer nosso trabalho! Cuidado que se estende da gestação ao puerpério Nosso cuidado com a amamentação começa ainda na gravidez. Nos cursos Parto Presente e Primeiros Cuidados com o Bebê , falamos de forma clara e prática sobre o que esperar dos primeiros dias de aleitamento, quais são os mitos mais comuns e como preparar o corpo e a mente para essa nova experiência. Depois do parto, oferecemos consultorias e também atendimento no consultório de forma integrada com os pediatras da casa. Isso significa que a orientação da amamentação não está desconectada do acompanhamento do bebê — ela faz parte do todo . Além disso, nossa equipe multidisciplinar trabalha de forma conjunta. Se percebemos que a dificuldade de amamentar está relacionada a uma questão emocional, a psicóloga pode acolher essa mãe. Se há impacto nutricional, a nutricionista materno-infantil entra para ajustar a alimentação com leveza. Tudo em sintonia. Venha nos conhecer! Entre em contato e escolha o melhor horário para uma consulta. Um espaço onde a mulher é cuidada sem pressa Na Eludicar, o atendimento à amamentação não acontece em 10 minutos. Aqui, a mãe pode chorar, desabafar, rir, falar sobre sua história, suas tentativas, suas vitórias e também suas frustrações. Nosso papel não é dizer “você tem que amamentar”, mas perguntar: “Como está sendo isso para você? Como podemos ajudar?”. Porque o sucesso da amamentação não se mede apenas em tempo de aleitamento, mas em como a mulher foi cuidada nesse processo. Cuidar de verdade — com presença, escuta e respeito — é o que nos move todos os dias. Estamos do seu lado tanto para a fase da amamentação quanto para os cuidados obstétricos e pediátricos ! Gostaria de tirar dúvidas ou de agendar uma consulta? É só entrar em contato conosco! Eludicar Centro Materno-Infantil R. Prof. Carlos Réis, 138 - Pinheiros, São Paulo - SP, 05424-020 Telefones: (11)94059-5698 (11) 3294-1820 Responsável técnico: Dr. Isabela M. Forni CRM: 163243 Leia também: Primeiros Socorros Básicos para Pais. Veja Recomendações do Pediatra Desenvolvimento da Fala: O Que Você Precisa Saber
Quando falamos em Desenvolvimento Infantil , não estamos falando apenas de marcos motores ou da aquisição da fala. Estamos falando de como uma criança se sente segura para explorar, se expressar, se vincular e crescer com autonomia e saúde. É justamente esse olhar ampliado que guia cada detalhe da nossa abordagem na Eludicar. Acreditamos que a forma como a criança é cuidada interfere diretamente no modo como ela se desenvolve — por dentro e por fora. Por isso, fazemos questão de oferecer um espaço onde ela se sinta respeitada, livre para brincar e confiante para ser avaliada sem medo. Nada de pressa, nada de jaleco que assusta, nada de maca que separa. Nosso cuidado começa com o olho no olho e com o toque que acolhe. A seguir, confira mais detalhes sobre a nossa abordagem e seus benefícios! Cuidar brincando é levar o desenvolvimento a sério Na Eludicar , o brincar não é só permitido — ele é valorizado como linguagem da infância. Sabemos que é por meio da brincadeira que a criança se comunica, elabora emoções, experimenta o mundo e nos mostra quem ela é. Por isso, não forçamos exames, não interrompemos o jogo para “fazer a avaliação”. A avaliação acontece enquanto ela brinca, enquanto se movimenta, se expressa, se conecta. Essa abordagem favorece: Maior confiança da criança no ambiente de cuidado. Observação mais real e completa do comportamento e das habilidades. Menor resistência a procedimentos, pois há vínculo e acolhimento. Maior participação dos pais, que se sentem parte da cena e não apenas espectadores. Maior tranquilidade emocional, o que contribui diretamente com o desenvolvimento. Agende uma consulta e venha ver como tudo isso funciona na prática! Um cuidado que envolve toda a família O “Desenvolvimento Infantil” não acontece isolado. Ele depende da qualidade das relações ao redor da criança. Por isso, acolher a família também faz parte da nossa proposta. Queremos que vocês, pais e cuidadores, se sintam à vontade para compartilhar alegrias, inseguranças, dúvidas e até para dizer que não concordam com algo. Aqui, ninguém vai ser julgado. Vamos escutar, ajustar e construir juntos o melhor caminho. Essa escuta aberta fortalece o vínculo com a equipe e aumenta a segurança dos pais em relação ao próprio papel. Quanto mais vocês entendem sobre o que está acontecendo com o corpo, o comportamento ou as emoções da criança, mais confiança ganham para lidar com as situações do dia a dia. Isso é um grande passo no cuidado com o desenvolvimento infantil. Vamos juntos? Agende um horário e venha nos conhecer! Equipe alinhada, olhar integrado Outro grande benefício da abordagem Eludicar é o trabalho em equipe, com profissionais de diferentes especialidades atuando de forma integrada, sempre com o mesmo olhar: escuta, respeito e tempo de qualidade. A pediatria do desenvolvimento conversa com a neurologia infantil, que conversa com a psicologia, que compartilha com a nutrição... e todos têm acesso ao histórico daquela criança com sensibilidade, não com pressa ou protocolos engessados. Essa atuação conjunta permite que: O diagnóstico seja mais preciso, com menos fragmentação. As intervenções aconteçam de forma coordenada e coerente. A criança seja vista como um todo, e não por partes ou sintomas isolados. Os pais não precisem “repetir tudo de novo” a cada novo profissional. Agende a consulta do seu filho! Na Eludicar, o desenvolvimento infantil é levado a sério, mas de forma leve. Nosso jeito de cuidar transforma a relação da criança com o cuidado, e da família com a pediatria e a puericultura . Queremos crescer junto com vocês — com presença, com escuta e com a certeza de que, quando há afeto no processo, o desenvolvimento acontece de um jeito mais bonito e mais inteiro. Agende seu horário para nos conhecer! Eludicar Centro Materno-Infantil R. Prof. Carlos Réis, 138 - Pinheiros, São Paulo - SP, 05424-020 Telefones: (11)94059-5698 (11) 3294-1820 Responsável técnico: Dr. Isabela M. Forni CRM: 163243 Leia também: Eludicar Centro Materno-Infantil: a jornada da gestante, do bebê e da família Entrevista Eludicar - Atraso de fala: o que é, quais são os sinais e quando procurar ajuda
Quando pensamos em Desenvolvimento infantil, muitas vezes nos concentramos apenas nos marcos visíveis — como sentar, engatinhar, andar ou falar. Mas o desenvolvimento de uma criança vai muito além disso. Envolve corpo, mente, emoções, vínculos e a forma como ela se relaciona com o mundo. É por isso que, aqui na Eludicar, reunimos uma equipe completa, que trabalha de forma integrada, com um mesmo olhar: respeitoso, afetuoso e centrado na criança e na família. Nosso compromisso é acompanhar cada fase com escuta, tempo e conexão verdadeira. Sem pressa, sem mesa nos separando, com liberdade para brincar e para sentir que o consultório é também um lugar de acolhimento. Para isso, contamos com uma rede de especialistas que atuam em conjunto, sempre considerando o que cada criança precisa naquele momento da vida. A seguir, conheça nossas especialidades que podem fazer a diferença para o desenvolvimento do seu filho! Uma equipe multidisciplinar que olha para o todo Na Eludicar , a pediatria geral é o ponto de partida. É por meio dela que nos aproximamos da rotina da criança, que ouvimos a família e que compreendemos onde está o centro da demanda. A partir daí, se for necessário, outros profissionais entram com o mesmo cuidado e o mesmo olhar. Nosso time inclui: Neurologia infantil , que apoia casos de atraso no desenvolvimento, epilepsias ou dificuldades escolares. Endocrinologia pediátrica , para acompanhar questões como crescimento, puberdade e distúrbios hormonais. Pediatria do desenvolvimento , que ajuda a mapear marcos motores, cognitivos e emocionais com atenção especial à primeira infância. Otorrinolaringologia e oftalmologia pediátrica , fundamentais para avaliar audição, visão e outras condições que impactam o desenvolvimento global. Odontopediatria , para acompanhar a saúde bucal desde o primeiro dentinho, com orientação preventiva. Fisioterapia osteopata e fisioterapia respiratória , que atuam em alterações posturais, respiração e conforto físico. Nutricionista materno-infantil , com foco na alimentação saudável desde o início da vida — inclusive no preparo da introdução alimentar. Consultoria de aleitamento e orientação parental , para apoiar os pais nos primeiros desafios com leveza e informação. Psicologia para famílias , que acolhe os cuidadores e oferece suporte emocional em diferentes fases. Hematologia pediátrica e cirurgia pediátrica , com atuação técnica e sensível, quando demandas mais específicas aparecem. Pneumologia pediátrica , essencial no cuidado com crianças com bronquites, asma ou infecções respiratórias recorrentes. Pediatria do adolescente , com um olhar respeitoso e aberto para essa fase de tantas transformações. Obstetrícia , porque acreditamos que o cuidado começa ainda na gestação, com escuta e acolhimento desde o primeiro ultrassom. Fique à vontade para entrar em contato e marcar uma consulta com qualquer uma dessas especialidades ! Cursos que empoderam as famílias para promover cuidado e desenvolvimento Acreditamos que cuidar também é ensinar. Por isso, oferecemos cursos para mães, pais e cuidadores que desejam aprender mais, com segurança e sem julgamentos. Oferecemos cursos com temas como: Parto Presente para gestantes. Primeiros cuidados com o bebê. Primeiros socorros para pais e cuidadores. Doces na infância e escolhas alimentares conscientes. Aqui, o conhecimento é compartilhado com carinho. Nossa intenção é que vocês se sintam confiantes e livres de medos desnecessários — para que possam viver a maternidade e a paternidade de forma mais leve, presente e segura. Visite nosso site para mais informações sobre cada curso! Na Eludicar , você encontra uma parceria para cuidar do desenvolvimento integral do seu filho, desde os primeiros anos de vida até a adolescência. Estamos do seu lado Para o que der e vier! Que tal marcar um horário para conhecer nosso trabalho? É só entrar em contato! Eludicar Centro Materno-Infantil R. Prof. Carlos Réis, 138 - Pinheiros, São Paulo - SP, 05424-020 Telefones: (11)94059-5698 (11) 3294-1820 Responsável técnico: Dr. Isabela M. Forni CRM: 163243 Leia também: Assadura em bebê: causas, tratamentos e formas de prevenção Entrevista Eludicar - Atraso de fala: o que é, quais são os sinais e quando procurar ajuda
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