Mesmo que não seja possível prever exatamente como será o parto do seu bebê, é possível — e muito importante — que a gestante expresse suas preferências, desejos e limites com antecedência. É para isso que serve o Plano de Parto.

O plano de parto é um documento que ajuda a fortalecer a autonomia da mulher e a garantir que suas escolhas sejam respeitadas dentro do que for possível e seguro. 

Mais do que um papel, ele é uma forma de diálogo entre a gestante, sua rede de apoio e a equipe de saúde.

A seguir, você vai entender o que é esse documento e quais pontos são importantes levar em consideração ao elaborar o seu!

O que é e por que fazer um plano de parto?

O “Plano de Parto” é um registro escrito das vontades da mulher em relação ao trabalho de parto, ao parto em si e ao período logo após o nascimento do bebê. 

Ele serve como referência para que os profissionais compreendam o que é importante para aquela mulher naquele momento.

Não se trata de uma exigência rígida — afinal, o parto é um evento dinâmico —, mas sim de uma ferramenta para garantir mais escuta, respeito e protagonismo. 

Quando bem elaborado e comunicado, o plano de parto favorece decisões compartilhadas e acolhidas com cuidado.

O que incluir no plano de parto?

Cada plano de parto é único e deve refletir os desejos e valores de quem está gestando. 

É possível incluir preferências relacionadas ao ambiente, aos procedimentos, à presença de acompanhantes e à forma de conduzir o nascimento.

Alguns pontos que podem estar no plano incluem, por exemplo:

• 
  Local e tipo de parto desejado: hospitalar, em casa, parto normal, cesárea programada, entre outros. 
• Quem deve acompanhar: nome do(a) acompanhante e outras pessoas que a gestante deseja por perto (ou não deseja).
• Ambiente do parto: iluminação, sons, privacidade, liberdade de movimento e uso de equipamentos como bola, banqueta ou banheira.
• Intervenções: uso de ocitocina, rompimento artificial da bolsa (ou não), episiotomia, jejum, monitoramento fetal contínuo.
• Alívio da dor: desejo de usar métodos não farmacológicos, analgesia ou nenhum tipo de intervenção.
• Contato com o bebê: preferência por contato pele a pele imediato, amamentação na primeira hora de vida, não aspiração rotineira.
• Cuidados com o recém-nascido: clampeamento tardio do cordão umbilical, presença em sala de parto, procedimentos com consentimento prévio.

Essas escolhas podem mudar no momento do parto, dependendo de ocorrências e necessidades da gestante.

Não é necessário incluir todos esses tópicos — o ideal é selecionar os que fazem mais sentido para você e sua família, com base em informações discutidas com o obstetra ou equipe que acompanha o pré-natal.

Como comunicar o plano à equipe de saúde?

Escrever o plano de parto é apenas o primeiro passo. O mais importante é garantir que ele seja lido, compreendido e respeitado. 

Por isso, é essencial que ele seja apresentado e discutido com antecedência com o obstetra, a equipe da maternidade e qualquer profissional que vá participar do parto.

Algumas dicas para essa comunicação ser mais fluida são:

• 
  Conte com uma equipe respeitosa, que demonstre valorizar seus desejos e particularidades, seja competente e tenha abertura para diálogo.
• Leve uma cópia impressa para as últimas consultas e para o dia do parto.
• Peça para que o plano seja incluído no prontuário da maternidade.
• Informe também o acompanhante, para que ele possa ajudar a lembrar e reforçar as preferências no momento do parto.
• Esteja preparada para mudanças, mantendo flexibilidade caso as condições mudem e a equipe precise fazer ajustes por segurança.

Um bom plano de parto é construído com informação, cuidado e confiança. Quando os desejos da gestante são escutados e considerados, o parto — independentemente de como acontecer — tende a ser uma experiência mais respeitosa e segura.

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