A Introdução Alimentar é uma fase muito esperada pelas famílias. Ver o bebê experimentar novos sabores, texturas e cores é encantador, mas também vem acompanhado de muitas dúvidas. Afinal, o que oferecer? Em que quantidade? Pode temperar? E se ele recusar? É natural se sentir inseguro nesse momento. Cada bebê é único, e o que funciona para um pode não servir para outro. Por isso, o acompanhamento personalizado feito pelo pediatra é essencial para guiar essa transição de forma tranquila, respeitosa e ajustada à realidade de cada família. A seguir, entenda como funciona o acompanhamento pediátrico para introdução alimentar! Por que o início da alimentação complementar merece tanta atenção? A partir dos 6 meses de vida, o leite materno ou fórmula começa a não suprir sozinho todas as necessidades nutricionais do bebê . É nesse momento que os alimentos sólidos entram em cena, complementando o que já vinha sendo oferecido. Mas mais do que nutrir, essa fase é uma oportunidade preciosa de estimular o desenvolvimento global da criança . Comer envolve coordenação motora, percepção sensorial, socialização e aprendizado. O bebê observa, toca, cheira, experimenta, se comunica e cria vínculos com o alimento e com quem o oferece. Cada colherada é, na verdade, uma construção de experiências. Para que essa experiência seja positiva, porém, ela precisa respeitar alguns princípios que o pediatra pode ajudar a consolidar, como: Avaliar se o bebê realmente está pronto do ponto de vista motor e neurológico. Orientar os alimentos mais adequados para o início, com variedade e segurança. Ajustar o ritmo da “ Introdução Alimentar“ conforme o desenvolvimento e a aceitação. Identificar sinais de fome e saciedade, ajudando os pais a não forçarem o bebê. Observar qualquer reação adversa ou sinais precoces de alergia alimentar. Personalizar é acolher a realidade de cada bebê e de cada família Nem sempre o que está no livro ou na rede social se aplica à rotina da sua casa. Às vezes, o bebê se adapta rápido à introdução alimentar; outras, precisa de mais tempo. Algumas famílias têm horários rígidos, outras mais flexíveis. Há bebês que aceitam alimentos amassados com facilidade, enquanto outros se interessam mais pelos pedaços inteiros. Nesse cenário, o acompanhamento individual com o pediatra faz toda a diferença. Ele vai considerar: O histórico de saúde do bebê, como prematuridade ou alergias prévias. A curva de crescimento e o ganho de peso. As preferências alimentares da família e os hábitos culturais. A disponibilidade de quem cuida e o contexto social da casa. Essa escuta ativa , sem fórmulas prontas, é o que permite ajustar a orientação e apoiar os cuidadores com mais leveza e menos culpa. Como o pediatra pode apoiar a introdução alimentar com segurança? Durante as consultas, o pediatra está ao lado da família para esclarecer dúvidas, acompanhar a evolução e reforçar o que realmente importa. Muitas vezes, os pais se preocupam excessivamente com a quantidade que o bebê come, mas o foco principal deve ser a qualidade da experiência . O pediatra ajuda a construir uma relação positiva com a comida, evitando práticas como distrações com telas, comparações com outras crianças ou imposição de horários rígidos. O profissional também pode orientar sobre: Sinais de prontidão, como sustentar bem o tronco e demonstrar interesse pela comida. Oferecimento de água e utensílios adequados. Segurança alimentar, evitando risco de engasgos. Formas saudáveis de preparo e introdução de novos grupos alimentares. Tudo isso é feito com sensibilidade, levando em conta que cada refeição é também um momento de vínculo e aprendizado . A introdução alimentar é uma fase muito especial, que pede atenção às particularidades do bebê e da família, assim como às necessidades gerais do desenvolvimento infantil saudável. Quer conversar, tirar dúvidas e contar com especialistas? Entre em contato e agende uma consulta conosco! Eludicar Centro Materno-Infantil R. Prof. Carlos Réis, 138 - Pinheiros, São Paulo - SP, 05424-020 Telefones: (11)94059-5698 (11) 3294-1820 Responsável técnico: Dr. Isabela M. Forni CRM: 163243

As Cólicas do Lactente costumam ser um dos primeiros grandes desafios enfrentados por muitas famílias. Apesar de serem comuns e passageiras, ver o bebê chorar com desconforto é sempre motivo de preocupação e pode gerar sentimentos de impotência. A boa notícia é que, na maioria dos casos, as cólicas não indicam nenhum problema de saúde mais sério. Com acolhimento, paciência e algumas estratégias simples, é possível atravessar esse período de forma mais tranquila — tanto para o bebê quanto para quem cuida. confira algumas dicas e cuidados a seguir! O que são as cólicas do lactente e por que elas acontecem? As “Cólicas do Lactente” geralmente surgem entre a segunda e a sexta semana de vida e tendem a desaparecer por volta do terceiro mês. São episódios de choro intenso e difícil de consolar, geralmente no final da tarde ou à noite, sem uma causa evidente como fome, fralda suja ou sono. Embora não exista uma causa única, acredita-se que as cólicas estejam relacionadas a uma combinação de fatores, como: Imaturidade do sistema digestivo , que ainda está se adaptando ao funcionamento fora do útero. Gases e dificuldade na eliminação , que provocam distensão abdominal e desconforto. Estímulos em excesso , já que o bebê ainda não consegue organizar bem suas sensações e emoções. Sensibilidade emocional , tanto do bebê quanto do ambiente ao redor, o que pode aumentar a irritabilidade. Como identificar cólicas no bebê? Nem todo choro é sinal de cólicas do lactente , e é importante que os pais aprendam a observar outros sinais do bebê. Quando o choro é constante, com o corpo enrijecido, punhos cerrados, pernas encolhidas e rosto avermelhado, é possível que o desconforto seja mesmo intestinal. Nesses casos, o bebê pode: Chorar de forma aguda e prolongada, geralmente no mesmo horário. Soltar gases com frequência. Arquejar o corpo ou esticar e dobrar as pernas repetidamente. Ter dificuldade para dormir mesmo após mamar. A avaliação do médico é importante para descartar outras causas e orientar a família sobre como lidar com a situação. Quais estratégias podem ajudar a aliviar as cólicas do lactente? O bebê precisa de acolhimento . O choro é sua única forma de expressão nessa fase, e ter um adulto disponível, calmo e presente já é, por si só, um alívio. Algumas estratégias podem ajudar a reduzir o desconforto, como: Segurar o bebê no colo, de preferência em posição vertical, com a barriguinha encostada no corpo do cuidador. Fazer movimentos suaves, como embalar ou caminhar com o bebê no colo. Oferecer o peito, mesmo que não seja por fome — o ato de sugar tem efeito calmante. Massagear suavemente a barriga em movimentos circulares, no sentido horário. Fazer o exercício de pedalar com as perninhas do bebê, dobrando e esticando levemente. Usar compressa morna (não quente!) na barriguinha, com pano ou bolsa térmica específica para bebês. Reduzir estímulos no ambiente: luzes fortes, ruídos excessivos ou agitação podem piorar o desconforto. Além disso, a calma do cuidador influencia diretamente no bebê. Respirar fundo, pedir ajuda e se revezar com outro adulto são atitudes que ajudam a garantir que o bebê receba acolhimento com presença real. Qual o papel do pediatra nesse contexto? É natural que os pais tenham dúvidas sobre o que está acontecendo e até se perguntem se estão errando em algo. A função do pediatra é justamente oferecer escuta, acolhimento e orientação com base em evidências , sem minimizar o que a família está vivendo. Para além disso, caso as cólicas estejam muito intensas, persistentes ou acompanhadas de outros sinais como recusa alimentar, vômitos frequentes, sangue nas fezes ou febre, também é fundamental buscar avaliação médica para investigar causas além das cólicas funcionais. Se você tem dúvidas sobre as cólicas do lactente ou quaisquer outros aspectos do cuidado com o bebê, não deixe de conversar com um pediatra! Nossa equipe está à disposição para escutar e orientar. Entre em contato para marcar uma consulta! Eludicar Centro Materno-Infantil R. Prof. Carlos Réis, 138 - Pinheiros, São Paulo - SP, 05424-020 Telefones: (11)94059-5698 (11) 3294-1820 Responsável técnico: Dr. Isabela M. Forni CRM: 163243