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Importância do Acompanhamento Nutricional Durante a Gravidez
23 de julho de 2025
Importância do Acompanhamento Nutricional Durante a Gravidez

Durante a Gravidez, o corpo da mulher passa por transformações profundas e rápidas. O crescimento do bebê, a formação da placenta, a produção de novos tecidos e o preparo para a amamentação exigem mais do organismo — e tudo isso precisa ser sustentado por uma nutrição equilibrada.


Porém, comer bem na gestação não significa “comer por dois”, e sim aprender a escolher alimentos que nutram de verdade. Por isso, o acompanhamento nutricional com um profissional capacitado é um cuidado essencial durante esse período, tanto para a saúde da mãe quanto para o desenvolvimento do bebê.


A seguir, confira dicas e saiba mais sobre a diferença que uma boa nutrição pode fazer durante a gestação!


O papel da nutrição na gestação

Segundo o Ministério da Saúde, uma alimentação saudável durante a gravidez pode reduzir o risco de complicações como diabetes gestacional, pré-eclâmpsia, anemia e parto prematuro. 


A
Organização Mundial da Saúde (OMS) reforça que a nutrição adequada nessa fase está diretamente relacionada ao crescimento intrauterino saudável e à prevenção de doenças na infância e na vida adulta.


A gestante precisa de uma variedade de nutrientes, com atenção especial a:


  • Ácido fólico
    , fundamental nas primeiras semanas para prevenir defeitos do tubo neural.
  • Ferro, essencial para evitar anemia materna e garantir oxigenação adequada para o bebê.
  • Cálcio, necessário para a formação dos ossos e dentes do feto e para a saúde óssea da mãe.
  • Iodo, que favorece o desenvolvimento neurológico do bebê.
  • Ômega-3, relacionado à formação cerebral e visual do feto.
  • Proteínas, que participam da construção dos tecidos do bebê e da placenta.


Comer bem, nesse contexto, significa escolher com atenção os alimentos que serão a base da construção da nova vida que está por vir.


Por que contar com o acompanhamento de um nutricionista materno-infantil durante a gravidez?

Mesmo com tantas informações disponíveis, é comum que as gestantes se sintam confusas sobre o que podem ou não comer. 


O acompanhamento com um
nutricionista especializado em saúde materno-infantil ajuda a transformar a alimentação em uma aliada, sem exageros ou restrições desnecessárias, e sempre respeitando a realidade e os hábitos da mulher.


Esse acompanhamento durante a
“Gravidez” permite:


  • Orientações individualizadas, considerando o peso pré-gestacional, estilo de vida e histórico de saúde.
  • Planejamento de refeições que ajudem a controlar náuseas, azia e constipação — sintomas frequentes na gravidez.
  • Prevenção de deficiências nutricionais, mesmo em dietas restritivas (como vegetarianas ou veganas).
  • Acompanhamento do ganho de peso, respeitando as recomendações do Instituto de Medicina (IOM) e evitando tanto a desnutrição quanto o excesso de peso.
  • Promoção de hábitos saudáveis que favoreçam também o pós-parto e a amamentação.


Além disso, o
acompanhamento nutricional é uma oportunidade de autocuidado para a gestante. 


Cuidar da alimentação não é apenas uma tarefa médica — é também um ato de amor consigo mesma e com o bebê.


A escuta e o acolhimento como parte da nutrição

Na Eludicar, entendemos que falar de comida na gestação não deve ser motivo de culpa ou pressão. 


A proposta do
acompanhamento nutricional durante a gravidez aqui vai além das tabelas: ela passa pelo acolhimento, pela escuta sem julgamentos e pelo respeito à história de cada mulher. 


Alimentar-se bem na
gravidez não precisa ser rígido — pode ser leve, prazeroso e ajustado com afeto.


Agende uma consulta para conversar melhor sobre o assunto com especialista! É só entrar em contato conosco e escolher seu horário.


Eludicar Centro Materno-Infantil

R. Prof. Carlos Réis, 138 - Pinheiros, São Paulo - SP, 05424-020

Telefones:

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Responsável técnico:

Dr. Isabela M. Forni

CRM: 163243


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Por Eludivila Especialização Pediátrica 8 de setembro de 2025
Quando falamos de Tratamentos Pediátricos , não basta tratar sintomas. É preciso enxergar a criança como um todo — em seu desenvolvimento físico, emocional, social e familiar. No Eludicar Centro Materno-Infantil, essa visão é o que norteia cada atendimento. Com um modelo de atendimento pediátrico humanizado e altamente qualificado, o Eludicar oferece uma experiência de cuidado contínuo, acolhedor e individualizado. Conheça agora os principais diferenciais que fazem do Eludicar um verdadeiro parceiro na jornada da parentalidade! Jornada de puericultura completa do 0 aos 2 anos Durante os dois primeiros anos de vida, o desenvolvimento infantil passa por transformações profundas. Para acompanhar essas mudanças com segurança e atenção integral, o Eludicar criou a jornada de puericultura do 0 aos 2 anos — um plano estruturado de acompanhamento pediátrico, voltado à saúde física, emocional e relacional da criança e da família. Esse acompanhamento contínuo oferece: Consultas regulares com tempo estendido (1h30 por atendimento); Espaço para escuta ativa das dúvidas e angústias parentais; Monitoramento do desenvolvimento neuropsicomotor e do vínculo familiar; Aconselhamento sobre sono, alimentação, rotina, amamentação e limites; Abordagem preventiva com foco na saúde, e não apenas na doença. Clique no botão do WhatsApp para marcar sua consulta no Eludicar! Tratamentos pediátricos humanizados de verdade Aqui, o cuidado vai além da técnica. Cada atendimento é pensado para acolher as emoções da família e para que a criança se sinta segura e respeitada. Isso se traduz em: Ambiente acolhedor: salas sem mesas ou computadores, com brinquedos disponíveis e espaço para brincadeiras livres; Escuta ativa: os profissionais ouvem sem pressa, com empatia e sem julgamentos; Vínculo de confiança: construímos relações duradouras entre médico, criança e família. Esse modelo promove um cuidado mais efetivo e fortalece o envolvimento dos pais nas decisões sobre a saúde da criança. Equipe integrada e multidisciplinar Outro diferencial do Eludicar nos “Tratamentos Pediátricos” é sua equipe completa e em constante atualização, que atua de forma colaborativa, oferecendo uma ampla rede de especialidades pediátricas e materno-infantis . São profissionais experientes e atualizados, com excelente formação técnica, atuando em áreas como: Medicina do adolescente; Pneumologia e cirurgia pediátrica; Endocrinologia, neurologia e hematologia pediátrica; Psicologia do adulto e da família; Nutrição materno-infantil; Fisioterapia respiratória e osteopatia pediátrica; Orientação parental, odontopediatria, oftalmologia e muito mais. Esse cuidado integrado permite que cada criança seja atendida com olhar atento e coordenado entre os diferentes profissionais, sem a fragmentação comum em outras clínicas. Vamos juntos promover uma infância mais feliz, com apoio integral? Agende a consulta do seu pequeno! Apoio contínuo mesmo fora da consulta Sabemos que a vida real acontece também fora do consultório — e as dúvidas não escolhem hora para aparecer. Por isso, o Eludicar oferece suporte exclusivo aos seus pacientes com: WhatsApp do profissional pediatra : para orientações diretas com quem acompanha a criança; Eludifone: canal de urgência via WhatsApp com equipe de enfermagem e pediatria, disponível das 21h às 7h nos dias de semana e 24h aos fins de semana, com respostas em até 5 minutos. Essa presença constante transmite segurança, reduz a ida desnecessária a prontos-socorros e reforça o vínculo de confiança com as famílias. Um novo jeito de cuidar da saúde infantil O Eludicar não é uma clínica pediátrica tradicional. É um espaço onde cada etapa do desenvolvimento infantil é acompanhada com profundidade , afeto e compromisso . Onde mães, pais e cuidadores são ouvidos. Onde a criança brinca, é respeitada, é acolhida — e tratada com o que há de mais atualizado em medicina e empatia. Se você procura tratamentos pediátricos com uma equipe que respeita o tempo, a individualidade e a realidade da sua família, conheça o Eludicar. Agende uma consulta e viva uma experiência de cuidado completa e transformadora! Eludicar Centro Materno-Infantil R. Prof. Carlos Réis, 138 - Pinheiros, São Paulo - SP, 05424-020 Telefones: (11)94059-5698 (11) 3294-1820 Responsável técnico: Dr. Isabela M. Forni CRM: 163243 Leia também: Por que Escolher o Eludicar para Seu Acompanhamento Obstétrico? Benefícios da Abordagem Eludicar para o Desenvolvimento Infantil
Serviços de Emergência Pediátrica no Eludicar
Por Eludivila Especialização Pediátrica 28 de agosto de 2025
Quando se trata da saúde dos nossos pequenos, a urgência pode surgir de repente. É exatamente por isso que reconhecer sinais de Emergência Pediátrica e contar com apoio rápido e confiável faz toda a diferença. No Eludicar Centro Materno‑Infantil, entendemos a emergência como um momento que exige ação — mas também acolhimento, escuta e presença. Aqui, a emergência pediátrica não é um desafio solitário: é um cuidado contínuo e humano, que começa mesmo fora das consultas! Emergência pediátrica humanizada — atendimento rápido, acolhendo emoções Sabemos que muitas situações que alarmam os pais surgem à noite, nos finais de semana ou em feriados. E é justamente nesses momentos que o Eludifone entra em ação. Esse é um serviço que garante uma resposta em até 5 minutos, com equipe de enfermeiros e pediatras treinados, alinhados às condutas da nossa clínica. Esse apoio imediato permite: Esclarecer dúvidas urgentes com orientação segura e baseada no histórico da criança. Auxiliar na decisão de buscar atendimento presencial ou seguir cuidados em casa, com menos ansiedade. Garantir continuidade no cuidado, com profissionais que já conhecem a família e a criança. Atendimento médico aliado ao acolhimento emocional No Eludicar , a “Emergência Pediátrica“ não se resume a protocolo ou prescrição. Nosso enfoque é também emocional. Mesmo à distância, acolhemos medos, dúvidas e angústias — porque cuidar de crianças é, muitas vezes, cuidar dos pais que estão cansados, preocupados e buscando segurança. Durante o atendimento remoto, mesclamos orientações técnicas (como higiene nasal, hidratação, uso correto de antitérmicos) com palavras que tranquilizam, reforçam a confiança e que lembram: você não está sozinha . E, caso seja necessário, a equipe orienta o encaminhamento mais adequado. Uma rede de apoio contínua para toda a família Nosso compromisso com a saúde infantil vai além do atendimento de emergência. O Eludicar oferece um acompanhamento preventivo robusto — por meio da jornada de puericultura dos 0 aos 2 anos — e um suporte contínuo, com consultas generosas em tempo (1h30), espaço lúdico para as crianças e escuta ativa aos pais. Essa rede personalizada e acolhedora garante que, mesmo nos momentos mais delicados, o atendimento não seja apenas técnico — seja humano , respeitoso e efetivo . A distância entre o susto e a segurança do cuidado é encurtada com presença, mesmo que virtual. Tranquilidade que se constrói antes da emergência pediátrica Para famílias que valorizam cuidado com acolhimento e profissionalismo — assim como você — escolher o Eludicar significa investir em prevenção , vínculo e suporte real . Significa saber que a urgência não precisa ser enfrentada sem orientação. Que o choro noturno, a febre, o susto, podem encontrar resposta rápida e afetiva. Esperamos que tenha gostado de conhecer um pouco mais da nossa abordagem em situações de emergência pediátrica. Estamos do seu lado para promover uma infância feliz e saudável ! Gostaria de agendar uma consulta ou de mais informações? Entre em contato conosco! Eludicar Centro Materno-Infantil R. Prof. Carlos Réis, 138 - Pinheiros, São Paulo - SP, 05424-020 Telefones: (11)94059-5698 (11) 3294-1820 Responsável técnico: Dr. Isabela M. Forni CRM: 163243 Leia também: Benefícios de uma Clínica Especializada em Puericultura. Conheça o Eludicar Pediatria Preventiva: Conheça as Propostas do Eludicar
Por Eludivila Especialização Pediátrica 25 de agosto de 2025
O Pós-Parto é uma das fases mais desafiadoras da maternidade. Mesmo cercada de amor e expectativa, essa etapa pode trazer inseguranças, medos, cansaço extremo e dúvidas sobre absolutamente tudo. Por isso, aqui no Eludicar Centro Materno-Infantil, oferecemos programas específicos para apoiar as mulheres, os bebês e as famílias nesse período tão sensível, sempre com acolhimento, escuta ativa e orientação humanizada. Nosso cuidado vai muito além da alta da maternidade. Entendemos que o pós-parto é um momento de grandes transformações físicas, emocionais e sociais para a mulher. Por isso, nossos serviços foram pensados para que ela não precise enfrentar essa etapa sozinha ou se sentir perdida diante das novas demandas da vida com um bebê. A seguir, conheça o apoio Eludicar! Cuidado contínuo para além da consulta Um dos grandes diferenciais do Eludicar está na forma como cuidamos das famílias no “Pós-Parto“ : com presença real, sem julgamentos e com uma equipe completa e integrada , preparada para atuar de forma acolhedora e atualizada. Não oferecemos respostas prontas ou fórmulas genéricas. Cada atendimento é pensado para a realidade da mulher, do bebê e da dinâmica familiar. Nosso suporte pós-parto inclui: Consultoria em amamentação , com profissionais que acolhem, orientam e acompanham as mães desde as primeiras mamadas, respeitando o ritmo da mulher e do bebê, auxiliando em casos de dor, baixa produção, fissuras ou dúvidas. Orientação parental , para ajudar na construção de uma rotina saudável, no fortalecimento do vínculo com o bebê e na tomada de decisões com mais segurança e menos culpa. Nutrição materno-infantil , voltada tanto para a alimentação da mãe no puerpério quanto para a saúde e desenvolvimento do bebê, com foco especial na introdução alimentar e escolhas conscientes. Psicologia perinatal , oferecendo suporte emocional, escuta qualificada e acolhimento para mães que sentem medo, insegurança, tristeza ou sobrecarga emocional após o parto. Fisioterapia osteopata pediátrica e respiratória , contribuindo para o bem-estar físico do bebê, com suporte em casos de refluxo, cólicas, desconfortos respiratórios e outros sintomas frequentes no começo da vida. Agende uma primeira consulta para conhecer nosso trabalho! Eludifone e WhatsApp: apoio contínuo fora da consulta Sabemos que no pós-parto as dúvidas surgem fora do horário comercial, muitas vezes durante a madrugada ou aos finais de semana. Por isso, oferecemos o serviço exclusivo do Eludifone , que conta com uma equipe de enfermeiros e pediatras disponível via WhatsApp para orientar, acolher e responder rapidamente, sempre com condutas alinhadas à equipe do Eludicar. Esse suporte é essencial para mães que precisam de um olhar técnico e afetuoso para situações cotidianas, como febre, cólicas, amamentação, sono ou alimentação. O acesso rápido à orientação evita idas desnecessárias ao pronto-socorro e oferece a tranquilidade que toda mãe precisa para seguir com mais confiança. Um espaço acolhedor para mães, bebês e famílias Mais do que serviços, o Eludicar oferece um espaço pensado para acolher, escutar e fortalecer mães e famílias . Nossas salas foram desenhadas para que mães amamentem com conforto, para que bebês possam brincar e para que as famílias se sintam à vontade para compartilhar suas experiências sem medo de julgamentos. Oferecemos também cursos e rodas de conversa sobre temas como amamentação, primeiros socorros, introdução alimentar e rotina do sono, sempre com profissionais experientes e linguagem acessível. O pós-parto não precisa ser um momento de solidão. Com apoio adequado, ele pode ser vivido de forma mais leve, segura e acolhedora. E é exatamente isso que entregamos aqui no Eludicar : presença, cuidado contínuo e profissionais preparados para caminhar lado a lado com você e sua família. Venha nos conhecer! É só clicar no botão do WhatsApp e agendar um horário! Eludicar Centro Materno-Infantil R. Prof. Carlos Réis, 138 - Pinheiros, São Paulo - SP, 05424-020 Telefones: (11)94059-5698 (11) 3294-1820 Responsável técnico: Dr. Isabela M. Forni CRM: 163243 Leia também: Como Lidar com a Ansiedade e o Medo do Parto Como os Especialistas da Eludicar Podem Ajudar no Desenvolvimento do Seu Filho

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