Apesar de ser algo natural, nem sempre o aleitamento acontece de forma espontânea ou sem dificuldades. É por isso que a preparação para a Lactação ainda durante a gestação é tão importante. 

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) e o Ministério da Saúde do Brasil, orientar a mulher desde o pré-natal sobre o que esperar da amamentação, como funciona a produção do leite e quais os desafios comuns pode reduzir significativamente o risco de desmame precoce e aumentar a confiança da mãe nesse processo.

A seguir, vamos nos aprofundar na importância dessa preparação e trazer dicas para você!

Por que se preparar para a amamentação antes do parto?

Durante a gravidez, há uma série de transformações hormonais que preparam o corpo para a ”Lactação”.

As mamas crescem, as aréolas escurecem e os ductos mamários se desenvolvem. Mas além das mudanças físicas, o preparo emocional e informativo também é essencial.

É recomendável que as gestantes recebam orientações práticas sobre amamentação ainda durante o pré-natal. 

Isso inclui como o leite é produzido, como funciona a pega correta, a importância da livre demanda e o que fazer diante de intercorrências como fissuras ou ingurgitamento mamário, por exemplo.

Com mais conhecimento, as mães se sentem mais confiantes para enfrentar os primeiros dias, que costumam ser delicados. 

Dicas e técnicas práticas para se preparar para a lactação 

A preparação para a lactação não precisa ser complexa ou técnica demais. Ela deve ser leve, respeitosa e adaptada à realidade da gestante. 

Algumas estratégias baseadas incluem:

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  Participar de rodas de conversa ou cursos de amamentação: atividades como o Curso de Primeiros Cuidados com o Bebê ou o Parto Presente, oferecidos na Eludicar, abordam a lactação de forma acolhedora e prática.
• Conhecer os sinais de pega correta: observar como o bebê deve abocanhar não apenas o bico, mas boa parte da aréola, pode evitar desconfortos e garantir uma sucção mais eficaz.
• Aprender sobre ordenha e armazenamento do leite: mesmo que você pretenda amamentar exclusivamente no peito, saber como extrair o leite pode ser útil em situações de dor, excesso de leite ou separação temporária do bebê.
• Estabelecer uma rede de apoio: conversar com o parceiro, familiares e a equipe de saúde sobre como desejam viver esse momento ajuda a alinhar expectativas e garantir suporte emocional.

Escuta, acolhimento e orientação contínua

Aqui na Eludicar, a preparação para a lactação é parte do cuidado com a gestante como um todo. 

A consultoria em aleitamento não acontece só quando há problema — ela começa com a escuta e com a construção de um plano possível, ajustado à vida real de cada mãe.

Amamentar não é um teste. É um encontro. E quando há apoio, informação de qualidade e espaço para dúvidas sobre a lactação, esse encontro se torna mais fluido, mais leve e muito mais potente para mãe e bebê.

Agende uma consulta para conversarmos sobre o assunto com mais detalhes! Você não está sozinha.

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